现代的人缺乏锻炼 ， 很多病发生的越来越年轻 ， 腰间盘突出就是其中一种 ， 那么腰间盘突出应该吃什么呢？应该怎么护理呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！

----中老年人腰间盘突出怎么办？老中医给出4种方案 ， 为家人收藏！//----

腰椎间盘的病因

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