1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素

髓核的退变主要表现为含水量的降低 ， 并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低 。

2.损伤

长期反复的外力造成轻微损害 ， 加重了退变的程度 。

3.诱发因素

在椎间盘退行性变的基础上 ， 某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出 。 常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等 。

腰椎间盘突出吃什么

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