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----糖尿病人如果把白米白面换成五谷杂粮 ， 血糖会有啥变化？//----

有朋友问：如果三餐把白米白面换成五谷杂粮 ， 血糖会有啥变化？可以起到降血糖的作用吗？

糖尿病患者关注日常饮食本身没什么错 ， 因为一日三餐怎么吃确实对控制血糖非常有帮助 ， 也是糖尿病治疗的基础措施之一 。 但是如果有谁说“吃什么可以降血糖或是什么食物绝对不能吃” ， 那就是错误的了 ， 特别是有些别有用心的人以此为幌子忽悠糖尿病患者 ， 那就实在招人恨了 。

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