----得了高血压 ， 不妨试试五个降压方法 ， 成本低还方便//----

4、穴位降压

想要降血压可以通过按摩身体上的某些穴位 ， 中医认为高血压是因为肝阳上亢导致的 ， 如果经常按摩太冲穴也可以帮助平息肝阳 ， 达到降血压的效果；而太冲穴位于足部大拇指和第二个指头中间并稍微靠后的地方 ， 进行按压一直到感觉酸胀就停止 ， 除了这个穴位之外 ， 患者还可以按压脚心的涌泉穴 ， 也是帮助降血压的一个穴位 。

• 高血压是吃鸡蛋好？还是不吃鸡蛋好？吃了是升血高压还是降低血压
• 别怪没提醒你！有时候你的高血压或许能治好，千万别浪费吃药的钱
• 养生|胃酸过多怎么办？不妨试试6个方法，或能帮你缓解胃酸问题！
• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！
• 癌症会一代传一代？父母若得了5种癌，子女可能会“继承”
• 63岁大爷患甲状腺结节，通过吃“黄瓜”散结，结果如何？不妨了解
• 上大号感觉拉不净、擦不干净，是肠癌？医生说出真相，不妨早了解
• 如果怀疑得了艾滋病，应该做什么检查？感染科医生告诉你
• 动不动放臭屁，暗示有肠癌？提醒：体检不做几项，得了癌也不知
• 高盐饮食“五”大危害，高血压患者如何吃盐？