正常的排便行为应当是人体的消化道已经产生了足够量的粪便 ， 并且刺激肠壁神经压力感受器产生的感觉 ， 这种感觉通过心脏转换器 ， 传到人体中枢神经 ， 在大脑皮层中产生便意 ， 然后引起结肠蠕动 ， 最终而引起排便反应 。 有的人几天排一次大便 ， 有的人一天排一次大便 ， 有的人则会一天排便三四次……到底每天排便几次才正常？

----经常三四天不排便 ， 多吃5种食物 ， 促使肠胃蠕动 ， 便秘不来扰//----健康频道 http://

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