大便次数是过多还是过少 ， 是要根据正常范围来判断的 。 一般来说三天一次到一天三次 ， 即每周3~21次都是正常的 。 如果每天大便次数超过三次 ， 或粪便量每日大于200克 ， 且水分超过粪便总量的85% ， 就应该算是腹泻 ， 可能是身体出了某方面的问题 。 但如果每天大便三次 ， 大便基本成形 ， 就无需过于担心 ， 毕竟每个人的排便习惯和排便状况都是不同的 。

• 经常刮胡子会影响寿命吗？或许这些习惯影响更加密切，避开为好
• 食物胰岛素，糖尿病的“天敌”，经常吃一点，糖尿病悄悄退下
• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 养脾“冠军”公布了，不是小米，若娃经常吃，积食没了，还长高
• 经常吃辣，到底对身体有多大危害？
• 背背佳治驼背？经常使用腰带？这些伤害脊椎的行为别做了！
• 上了岁数排便时别太用力，预防“便秘”情况，要做几下几件事情！
• 这些部位经常出汗，别忽视，或许是身体生病了
• 真正降糖的食物已经找到了，建议：45岁以后，可以经常吃一些
• 吃鸡蛋时需要避免的几件事，不少人或许经常做