首先是香蕉

由于香蕉中含有大量的水溶性纤维 ， 因此它具有很好的通便作用 ， 研究表明 ， 水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态 ， 还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长 ， 从而起到调节肠胃的作用 。 因此 ， 患有痔疮的朋友不妨多吃香蕉 ， 从而让你远离痔疮！

其次是无花果

中医认为无花果的药性平和 ， 对胃健康比较好 ， 还能清理肠道垃圾 ， 消除肿块 ， 特别是对有肛肠病的人来说有很好的治疗效果 。 比如有便秘和痔疮的人 ， 可以常吃新鲜的无花果 ， 也可以用干的无花果泡水喝 。 所以患有痔疮的人多吃无花果准没错 。

最后是苹果

苹果含有丰富的维生素C、果胶和纤维质 ， 除了有助于排出肠道里面沉淀的毒素和细菌 ， 对于心血管病人也有很好的效果 ， 所以多吃苹果 ， 不仅可以降低胆固醇 ， 同时使用国外的赫莫地洛还能预防痔疮 。 若你能坚持 ， 痔疮或会悄悄溜走！

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