人体是由血管组成的 。 一旦血管患病 ， 许多疾病将等待机会 。 那么预防心脑血管疾病有效吗？让我们互相了解 。

" 60%的心脑血管疾病是可以预防和控制的."中国医学科学院阜外医院顾东风院士团队最近的一项研究结果为许多患者提供了一种“强心剂” 。 研究指出 ， 在我国20岁以上的成年人中 ， 大约60.5%的冠心病和中风死亡是由于未能达到7项理想的心血管健康指标 ， 即吸烟、体重指数、体育活动、饮食、血压、总胆固醇和空腹血糖 。 如果我们在日常生活中尽最大努力去纠正它 ， 我们就可以完全避免这种疾病 。

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