衣食住行 ， 民以食为天 。 学会煮饭是一个人的生存技能 。 上班族也可以煮出健康美味的佳肴 ， 让自己吃的健康 ， 身体健康才是人之根本 。

今天周一 ， 忙碌了一天 。 拖着疲惫的身躯下班 。 肚子也早已响起了饿的号角了 。 再忙碌的日子 ， 也要让自己吃的健康 。 吃的外面的饭菜多 ， 偶尔自己煮上一两道菜也是一件趣事 。 分享一下我一个人的饭菜 。

----简单的两道菜 ， 让人在炎热的夏天胃口大开//----健康频道 http://

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