----银耳和“它”一起煮 ， 滋阴又润燥 ， 美容养颜 ， 吃一次就爱上了！//----

而且银耳能提高肝脏解毒能力 ， 保护肝脏 ， 有滋阴、润燥、清热的功效 ， 长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤 ， 美容养颜 。 我从小就特别的爱吃银耳做的糖水 ， 小时候经常有点咳 ， 妈妈就会炖冰糖雪梨银耳糖水 ， 喝几次就有所好转了 ， 所以还是觉得能食疗就尽量别跑医院了

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