百岁老人共有的长寿特性,不是饮食,也不是运动,而是坚持一件事( 二 )

在中国没心没肺这个词贬义的程度比较大 , 但是他却可以成为人们维持长寿的一种重要元素因为没心没肺的人心胸开阔 , 小事糊涂 , 不把事憋在心里也不算想 。 当然得有一个豁达的心态 , 不以物喜 , 不以己悲 , 不经常生气 , 不经常因为一些琐碎的小事而烦恼的话 , 非常有利于保持平稳 , 尤其是小心眼而生气的人会导致体内气血循环不畅 , 而对器官造成损伤 , 引发各种疾病 。 所以说保持没心没肺 , 爱说爱笑的状态 , 更有益于长寿 。

百岁老人共有的长寿特性,不是饮食,也不是运动,而是坚持一件事

----百岁老人共有的长寿特性 , 不是饮食 , 也不是运动 , 而是坚持一件事//----