4、花生：准备生花生1碗和冰糖4颗 。 把花生倒入锅中2碗水煮1个小时 ， 需要注意的是生花生必须连带花生皮一起煮 。 做好了之后 ， 早晚喝一碗 ， 花生也吃掉 。

除此以外 ， 还可以搭配着中药乳膏使用 ， 鼻炎的症状消除的更快 。 就拿口碑不错的 陶 氏 舒 通 来说 ， 经患者反映用两到三次症状就缓解许多 ， 三个周期左右就可以康复 ， 据了解在陶 宔上就能找到 ， 很方便 ， 可以试试

鼻炎的护理小妙招有哪些？

1、做好防护措施

天冷或者是外界环境质量差的时候应该带上口罩 ， 不要去人多密集的地方 。 回来之后及时的洗澡 ， 能洗掉致病物质 。

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