下午三四点的时候 ， 人体工作了大半天 ， 肝火最为旺盛 。 同时这也是中医认为膀胱神经最活跃的时间 ， 给自己泡一杯白茶或者黄茶 ， 享受片刻的小憩 。 经过轻度发酵的白茶 ， 茶叶中适量的咖啡碱可消解些许的疲劳 ， 同时还能刺激胃酸的分泌 ， 增强食欲 ， 为即将到来的晚餐做好准备 。

----很多人都不知道的 ， 这些时候才是喝白茶的最佳时机//----

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