辣椒 。 蔬菜中 ， 含维生素C最丰富的就是辣椒 ， 尤其以柿子椒为最 。 或许很多人都不知道辣椒居然会含维生素C ， 而且含量在蔬菜中排名第一 。 所以说 ， 辣椒也是一种很好的补充维生素C的食物 ， 平时不要挑食 ， 也要吃一些辣椒 。

----维生素C含量排名前十的食物有哪些？//----

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