花生虽好吃但是有些人不能吃( 二 )
1、血糖高的人
血糖高的人必须控制好每天摄入的总能量 。 然而 , 花生的含油量特别高 。 所以血糖高的人为了控制好血糖尽量不要吃花生 。
----花生虽好吃但是有些人不能吃//----
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