取穴方法：患者可采用仰卧的姿势 ， 中脘穴位于人体上腹部 ， 前正中线上 ， 当脐中上4寸 ， 具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴 。

不论胃热胃寒 ， 重灸中脘 ， 能引胃中生气强行（阳明实热除外） 。 因为西医是靠外力作用于人身以达到治病的目的 。 比如：用抗菌素来杀死人体内的有害病菌 ， 或用手术方法将坏死的脏腑组织去除 。 而传统中医是通过激励人体自身脏腑组织的功能去消灭有害病菌或恢复（修补）受到伤损的部分 。

对于胃来说 ， 其功能是以降为顺 ， 即使阳明燥火强盛（但没有燥屎） ， 也是因寒邪凝胃而产生的 ， 应该辅助阳明燥火来去除寒邪 ， 寒邪既祛 ， 阳明燥火自消 。 所以不论胃寒还是胃热 ， 只需一味的放手灸下去 ， 待邪气祛除 ， 胃的正常功能自然会恢复 。

但是 ， 因太阳病而误用汗下法将热邪引入阳明经者 ， 则不宜灸中脘 ， 可用灸足三里或内庭以疏导之 。 《伤寒论》中的承气汤 ， 并不是清热泻火的方剂 ， 所谓「承气」 ， 是顺承疏导气机的意思 。

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