----3种食物要少吃 ， 高尿酸可能升高 ， 警惕痛风！//----

秋季 ， 是进补的好时节 ， 此时 ， 会有很多人通过牛羊肉来进补 。 注意 ， 尿酸高 ， 要少吃牛羊肉 。 牛羊肉 ， 属于高嘌呤食物 ， 而且 ， 比较难以消化 ， 热量也高 。 所以 ， 尿酸高 ， 要少吃 ， 如果 ， 十分喜牛羊肉 ， 最多可每个月 ， 吃1-2次 ， 不可贪多 。

一旦发现自己患有高尿酸血症 ， 千万不能掉以轻心 ， 虽说不必用药 ， 但上医院 ， 见医生 ， 是必须的 。 因大多数的尿酸在排放出体外的时候都要经过肾脏 ， 如果浓度过高 ， 滞留量大的时候 ， 肯定会对肾脏正常运转带来影响 。 同时还会带来肾结石、肾积水等严重性疾病 。

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