李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌 ， 有增加肠胃蠕动的作用 ， 因而能促进消化、增加食欲 ， 为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品 。 李子肉中含有多种氨基酸 ， 如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等 ， 生食之对于治疗肝硬化腹水大有裨益 。

----味道鲜美 ， 香甜可口 ， 几种水果能促进消化、增加食欲 ， 可改善便秘//----

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