----吃多了哪些所谓的减肥食物反而会长胖？//----

还有一种水果叫鳄梨 ， 也叫牛油果 。 有人认为它的营养价值可与奶油媲美 ， 甚至有“森林奶油”的美称 。 它一般作为生果食用 ， 也可被制作为菜肴和罐头 。 牛油果长期被认为是一种很好的减肥食物 ， 受到很多减肥人士的青睐 。 但是你知道吗 ， 牛油果每100克含有热量大约160k ， 一大颗牛油果约200克 ， 含有的热量约320k ， 相当于3.9个苹果的热量呢 。 所以 ， 都认为牛油果沙拉是减肥良品 ， 但是吃好多个牛油果 ， 吃进去的热量也是很高的 ， 反而对减肥不利 。

• 尿酸过高关节疼痛？当心得痛风，每天喝点碱性茶，关节舒服多了
• 抗衰老|衰老不仅表现在年龄和脸上，身体哪些变化提示衰老？带你一探究竟
• 尿毒症|43岁女性身患尿毒症，她的经历值得我们警惕，有哪些注意事项？
• 骨科能做哪些生物力学分析呢？
• 膀胱癌是怎么回事？哪些行为很伤膀胱？看完这篇，全明白了！
• 泡蜂蜜的水果有哪些?哪些水果可以泡蜂蜜?
• 小报告 | 数字疗法大风吹，三大治疗领域都有哪些公司在飞？
• 女性开始走向衰老时，会出现哪些表现？过了40岁就要开始留意
• 喝酒|运动前喝酒和运动后喝酒，分别会怎样？哪些时间不宜饮酒？
• 脂肪肝|脂肪肝和肝癌之间距离有多远？和哪些因素有关？怎样做检查？