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----先醒脾 ， 再补阳 ， 不怕喝水都胖了！//----

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有人说 ， 我喝水都胖 ， 吃的也不多 ， 也不油腻这个时候应该怎么办？滋补脾肾阳气是当务之急 。 阳气充足 ， 自然有能力运化痰湿 。 其中 ， 补脾阳尤为重要 。

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