打呼噜是病,有的甚至要命!止住鼾声做到5点!( 三 )

打呼噜可能有这9种病: 高血压、中风、 糖尿病、 心梗、 代谢紊乱、老年痴呆、 性功能障碍、早衰、 肥胖 。

治疗打呼噜吃什么食物好?

一、在治疗期间 , 打呼噜病人应该尽量少饮酒 , 酒精可以引起血管充血扩张 , 刺激病患区 , 加重鼾症病情 。

二、鼾症多为湿热内盛 , 因此在饮食上忌食辛热之品 , 如韭菜、羊肉、鸡肉、八角茴香、丁香、胡椒等 。 对一些刺激性食物 , 如姜、葱、辣椒也应少食为好 , 因为这些都属于辛辣之品 , 可以助湿热 , 使湿热加重 , 从而导致临床症状加重 。

打呼噜是病,有的甚至要命!止住鼾声做到5点!

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