血气好的人通常满面红光 ， 肤色莹润 ， 富有朝气和活力 。 中医有言：“痛则不通 ， 通则不痛”因此血瘀体质很容易产生各种疼痛 。 那么 ， 如何调养血虚体质呢?

血虚体质特点：面色苍白无华或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力 。

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