1、 老人与儿童

对于老人与儿童来说 ， 端午吃粽子 ， 是一件很有意义的事情 ， 但在食用方面却要注意了 ， 不可过量食用 。 因为粽子的主要成分是糯米 ， 而老人与小孩在消化道方面的功能又比较差 ， 过量食用很容易出现消化不良的情况 ， 伴随有腹胀腹痛、腹泻等不适症状 。

2、 胃肠疾病患者

如果是存在胃肠道方面疾病的患者呢 ， 平常时也不适宜食用太多的粽子 。 因为粽子里面的糯米 ， 性质偏滞气 ， 食用过多很容易会引起胃肠的问题 ， 严重情况下可能会导致溃疡穿孔、

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