苏辙在北宋时代是著名的诗人、文学家 ， 曾十分偏爱茯苓 ， 在它的文学中还提到 ， 服用茯苓可以养气固形 ， 长期服用还能够神止气定 。 可见 ， 他对茯苓有着很大的称赞 。

----吃茯苓 ， 健脾胃养发美颜抗衰老 ， 但这类人不要碰//----

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