----生姜这样吃 ， 体内湿毒可以有效排除！赶快告诉身边人//----

2.姜+牛油果

姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁 。 姜和牛油果都是含有抗老成分的食材 ， 依照自己喜欢的口感比例搭配即可 。

3.姜+红糖

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