随着年龄上升 ， 很多人也开始有了健康的困扰 ， 而这些健康问题中 ， 三高则就是最令人头疼的一项 ， 不仅是吃喝上非常多的限制 ， 平时的喜怒哀乐也要时刻注意和控制 ， 一不小心就可能出现比较大的健康问题 。

那么在改善三高上 ， 相信很多人都相当关注 ， 许多人就问医生 ， 怎么样能够有效的改善自己的三高 ， 而像是限制盐分摄入量这种话 ， 相比很多人已经快听出茧子了 ， 而今天小编说的就是三高光是限盐就够了吗？专家建议“绿色食疗” ， 体重下降血压降低 。

----三高光是限盐就够了吗？专家建议“绿色食疗” ， 体重下降血压降低//----

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