----牙齿天天刷 ， 还是又黄又臭？牙医：3个误区不避开 ， 刷了也白刷！//----

误区二：刷牙频繁

有些人对牙齿实在是爱护有加 ， 一天要刷牙不知道多少次 。 其实频繁的刷牙是很不利于牙齿已经牙龈健康的 。 对牙齿来说 ， 如果频繁的刷牙 ， 容易把牙釉质刷薄 ， 然后露出牙齿的黄色部分 ， 也即牙本质 ， 这样会使牙齿越刷越黄 。 对于牙龈来说 ， 频繁刷 ， 会使得牙龈更加脆弱 ， 造成牙龈出血 。 总之大家刷牙还是要适度 ， 一天两次就够了 ， 切记饭后半小时内 ， 再想刷也要忍着 ， 这时候刷 ， 很容易对牙齿造成破坏 。 总之 ， 这一点不做对 ， 刷了也白刷！

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