----牙齿天天刷 ， 还是又黄又臭？牙医：3个误区不避开 ， 刷了也白刷！//----

误区三：冷水刷牙

人们在日常刷牙时 ， 会习惯性的拿冷水来刷 ， 这种方式也是不对的 。 正确的说法应该是过冷的水以及过热的水都不适合刷牙 ， 不然会使得牙齿刺激过重 ， 而变得脆弱 ， 尤其是牙齿比较敏感的人 ， 要注意对水温的选择 。 一般来说 ， 最适合刷牙的水 ， 应该是35度的温水 ， 这种水温和 ， 对牙齿比较好 。

以上就是牙医提示的三个刷牙应该避开的误区 ， 有些人天天刷牙还是又黄又臭 ， 很有可能就是刷牙习惯不对 ， 知道了之后一定要改 ， 不然刷了也白刷！

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