创业社区卫生服务中心举办“关爱准妈妈之孕期营养”知识讲座为进一步普及孕期营养知识

为进一步普及孕期营养知识，传授最新的孕期营养理论，保障孕妇和胎儿的健康， 6月11日，创业社区卫生服务中心邀请佳木斯的国家孕婴网讲师举办了以“孕期营养”为主题的健康知识讲座， 30多名孕妇和家属参加。

讲师以通俗易懂的语言，传授了孕期营养及体重管理等知识。结合孕早、中、晚三个时期具体讲解了孕期的科学调配饮食、注意事项以及如何通过合理安排满足孕期所需的营养，还介绍了几种有效的胎教方法，如音乐胎教法、语言训练法、抚摸胎教法和游戏胎教法等，使孕妇以良好的状态和体质孕育出一个健康、聪明的宝宝。讲座结束后，一些孕妇向专家提出了自己关心的问题，讲师耐心地为“准妈妈”们进行了解答，中心还为大家送上了小礼品。