爱吃玉米的你,究竟知不知道它的“奇妙功效”?( 二 )

延缓衰老中医学认为 , 玉米性平味甘 , 入肝、肾、膀胱经 , 有利尿消肿、清湿热等功能 。 秋天多吃玉米 , 可以祛秋燥、延缓衰老 。

预防心血管疾病玉米中所含的大量不饱和脂肪酸、维生素E , 均可以降低血液胆固醇浓度 。

因此 , 玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的防治作用 。

爱吃玉米的你,究竟知不知道它的“奇妙功效”?

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