人们常说的胃病,一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病 ， 引起胃病的原因很多 ， 包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟 ， 过度酗酒都可引起 ， 所以我们在生活中一定要注意自己的生活习惯和饮食习惯 。

得了胃病会很难受 ， 合理的作息制度和饮食习惯 ， 适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶才会让你舒适 ， 最主要的食疗 ， 比其他方式来的快 ， 小编在这里分享几款农村常见的养胃食物 ， 小编也常吃 ， 确实有很了的养胃作用 。

新鲜铁皮石斛清甜可口 ， 我们通常就是鲜吃或是榨汁饮用 ， 选用铁皮石斛治疗胃病效果佳 。 它能使人血中的促胃液素浓度升高 ， 增强胃肠的消化能力 ， 此外 ， 野生铁皮石斛无添加无污染 ， 食用起来更放心

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