----此菜再贵也要买 ， 孩子吃了个子高 ， 提高免疫力 ， 还防龋齿//----

芹菜具有一定药理和治疗价值 。 现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用 。 由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用 ， 故有“厨房里的药物”、“药芹”之称 。 由于芹菜的钙磷含量较高 ， 所以他有一定镇静和保护血管的作用 ， 又可增强骨骼 ， 预防小儿软骨病 。 常吃芹菜 ， 尤其是吃芹菜叶 ， 对预防高血压、动脉硬化等都十分有益 ， 并有辅助治疗作用 。 芹菜可炒 ， 可拌;可熬 ， 可煲;还可做成饮品 。

• 夏季吃苦瓜不如吃此菜，维C含量极高，每周吃3次，又瘦又美过夏天
• 买大蒜时遇到此种大蒜，一定不要买，买了也别吃，看看你家有没有
• 养生得会吃，推荐多吃此菜，帮助消化，调理肠胃,早吃早好
• 孩子不长个，不妨多吃此菜，个头猛长，视力也越来越好，早吃早好
• 隔夜菜不健康？告知父母：这4种隔夜食物，再贵也要舍得扔
• 甲醛菜|家长要注意！超市里的“甲醛菜”，无论多便宜，都不要买
• 多做此菜给家人吃，能补中益气、清热润燥、生津止渴
• 秋季要多吃此菜，每天吃一点润肺安神，排毒素口臭没了，越吃越瘦
• 春天，一家人围坐一起吃此菜，暖身养胃补血，出门都热腾腾
• 春季特殊时期家家都待家里，孩子老人健康尤其重要，有空做此菜吃