----腰间盘突出怎么去护理//----

腰间盘突出症是较为常见的疾患之一 ， 主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板） ， 尤其是髓核 ， 有不同程度的退行性改变后 ， 在外力因素的作用下 ， 椎间盘的纤维环破裂 ， 髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内 ， 导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫 ， 从而产生腰部疼痛 ， 一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状 。

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