四：吃撑后立即送腰带

吃的好撑的时候 ， 把裤带松开 ， 舒服多了有没有！但是 ， 立即松腰带 ， 会引发腹腔内压力突然下降 ， 致使消化器官负荷增大 ， 长期以往 ， 会引发胃下垂 。

五：饭后立即开车

饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液 。 会造成大脑暂时性相对缺血 ， 反应也变得迟钝 。 在行驶过程中 ， 容易导致判断和操作失误 ， 使车祸的发生概率大大提升 。

六：饭后立即洗澡

都知道不能空腹洗澡 ， 容易引发头晕等症状 。 但是 ， 刚吃完饭也不能立即洗澡的 。 洗澡时 ， 皮肤血管会扩张 ， 消化液分泌减少 ， 会引起消化不良 ， 还会导致心脑供血不足 。

七：饭后吃喝冷饮

尤其是热的天气 ， 吃完饭 ， 吃点冷饮 ， 感觉幸福极了 。 但是你幸福了 ， 你的胃幸福吗？你的心脏幸福吗？

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