----原创 这菜夏天才吃得到 ， 又香又脆 ， 吃一口鲜嫩多汁 ， 比吃肉嚼起来更香//----

• 这菜是“碱性食物之冠”，便宜营养，几块钱拌1盘，比大鱼大肉强
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• 立冬过后，我家隔三岔五吃这菜，鲜香滑嫩胶原多多，入味好吃！
• 这菜比牛肉贵，比羊肉鲜，贵也要吃，常吃孩子身体强少生病
• 这菜是“补钙冠军”，我家三天两头吃，儿子17岁1米9，个子还在长
• 冬天多吃这菜，1斤3块钱，钙是鸡肉7倍，常吃对脾胃好，别错过
• 晚上失眠睡不好，试试多吃这菜，2元能买1大捆，随便一炒很好吃
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• “富贵病”就怕这菜，菜市场随处可见，价格便宜，2块钱炒1盘