----此果子个头虽小 ， 聪明人却最爱吃 ， 增强脑功能 ， 排便排毒！//----

2、助于排便排毒

腰果含有丰富的油脂 ， 食用腰果可以滋润肠道 ， 促进排便和排毒 。 对于促进排毒排便有好处 ， 而且也可以有滋润肠道的功效 。

• 再忙也要吃3种食物，孩子常吃，补充钙质，长个头，增强免疫力
• 趁暑假多给孩子吃3食物，补充营养，好吃又补钙，个头长的快！
• 孩子不长个，不妨多吃此菜，个头猛长，视力也越来越好，早吃早好
• 孩子要长高，多吃长高菜，补钙补铁，越吃个头长越高
• 豆腐和此物一起炖，补钙胜过“牛奶”，补钙质，孩子长个头
• 秋天，吃1瓶钙片不如吃它，健脑补钙，三天两头吃点，个头窜一窜
• 青椒和此物一起炒，再贵也别省，补钙质，长个头，血管也通畅了
• 常给孩子吃此菜，再贵都不要省，补钙质，长个头，肝越来越健康
• 胆囊虽小，作用很大，若发生4种情况，需注意，应该切除胆囊
• 它含18种氨基酸比肉还鲜！天冷多吃头脑聪明，个头长得快