老年人随着自身机体功能的退化 ， 牙齿松动的现象是比较多的 ， 大家也知道老年人牙齿松动所产生的危害 ， 那么老年人如何预防牙齿松动呢？

----老年人如何预防牙齿松动 ?//----

1、少吃过硬的食物

人的牙齿上包有一层牙釉质 。 若经常吃一些过硬的食物 ， 会使这层牙釉质因过度磨损而受到破坏 ， 牙齿的健康环境由此被破坏 。

2、按摩牙齿

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