茶会用哪些零食,喝茶配什么小吃( 二 )

茶会用哪些零食,喝茶配什么小吃

----茶会用哪些零食 , 喝茶配什么小吃//----

二、饼干

饼干是常见的饱腹零食 , 它含有粗纤维 , 对人的肠胃是帮助的 , 人在饥饿时吃饼干 , 总能垫饱肚子 。 饼干的加工艺粗糙 , 在口感上没有其它零食那么美味 , 但它饱腹感较强 , 单独吃饼干可能觉得难下咽 , 喝茶时吃饼干就会好些 , 在选饼干作茶点时 , 可以选些全麦纤维饼干 , 尽量不选夹心饼和威化饼 , 前者热量低 , 吃了也不易肥胖 , 后者反之 。