找病|海带与此物老死不相往来一起“入嘴”，是在没病找病高薪|海带|胡萝卜|老死不相往来|酸果|

一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。想要拥有健康的身体，应该从一点一滴做起，妇科苏医师陪伴你！
海带是我们日常生活中经常吃的食物。凉拌、炖、炒都很清爽，价格实惠，营养丰富。但是你知道海带的禁忌吗？如果你不知道，糊涂的饮食会伤害你的健康，尤其是对孩子。海带和“它”是天敌，千万不能一起吃，很多家庭都招兵买马，早知道早受益。海带的天敌是酸果。夏天有很多水果。我们都喜欢吃一些水果来消暑，也喜欢吃海带开胃。但一旦海带和酸果一起吃，会损伤肠胃。所以，我们应该避免它！

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配料：胡萝卜80克、海带150克、花生油15克、精盐2克、酱油5毫升、味精2克、葱姜5毫升。烹饪步骤：
1。海带事先泡好，胡萝卜洗干净。
2.海带入蒸锅蒸制15分钟
3.胡萝卜、海带切成丝
4.起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出
5.再起油锅，葱姜入锅煸香后，海带入锅炒
6.加酱油炒，加少许水，盖上锅盖烧一会儿
7.胡萝卜入锅炒
8.加盐、味精炒，炒均匀即可出锅享用

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【 找病|海带与此物老死不相往来一起“入嘴”，是在没病找病】烹饪小妙招：
1。海带是营养价值很高的蔬菜，也有一定的药用价值。海带的烹调方法有很多种，如海带炖排骨、海带红烧肉、海带丝、海带汤、凉拌海带丝等。
2、与绿叶蔬菜相比，海带富含维生素C，其粗蛋白、糖、钙、铁含量高出数倍甚至十几倍。
3。棕绿色或土黄色干海带是相对正常的颜色。干海带叶宽而厚，呈深绿色或紫黄色，叶无枯黄为上品。
4海带与柿子：海带与柿子混合，会产生不溶性结合，可能导致肠胃不适；海带和茶叶会堵塞肠胃；海带和酸果会引起肠胃不适；海带和猪血会相互阻碍：两者都吃不利于消化吸收，导致便秘。

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