治疗|痔疮还能自愈那到底要不要治疗呢要不要|能自愈|内痔|肛肠|治疗|痔疮

久坐不动喜食辛辣、刺激的食物上厕所刷手机……

这些都是很多人都会有的习惯，却也偏偏都是引发痔疮的危险因素。

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我国普查资料表明肛门直肠疾病发病为59.1%，痔占所有肛肠疾病中的87.25%。

“十男九痔”变成真实写照。

虽然常见但一说到“菊花”（肛门）的问题，不少人会觉得尴尬，不想去医院，期望着它能自愈。

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而痔疮总是反反复复，有些人又担心若不治好会不会癌变……我们究竟该如何对待痔疮呢？
为什么会得痔疮？

痔疮又称为痔，目前临床有两种学说，第一种是静脉曲张学说，另一种是肛垫下移学说（目前更受认同）。

但是不管哪种学说，我们都可以确定便秘、腹泻、久坐、酗酒和大量进食刺激性食物是痔疮的主要诱因。

简单地说，为什么会得痔疮？这主要是因为现代人长时间坐着、运动量减少和生活作息不规律所致。

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内痔一般可分为四度，常见间歇性排便出血（点滴落下、手纸沾血），严重者可呈喷射状出血，部分患者由于慢性失血，会出现贫血征象（头晕、乏力、脸色苍白等）。

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外痔的主要表现就是肛门不适（潮湿、瘙痒等）、痔赘外露，合并炎症时肛周疼痛明显。

此外血液淤积皮下还会形成肿块，此类痔伴有剧痛，极易出血。

女性患者往往容易因此出现妇科疾病。

内痔发展到三度时多为混合痔，有出血且伴疼痛，脱出的痔赘不能及时回到肛门内，则容易出现痔赘坏死，此时伴有剧痛。

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一定要手术吗？

首先，我们要声明，绝大部分痔疮是不用手术的，通过保守治疗是可以缓解的，只要你保持健康的生活作息习惯，痔疮可以得到控制。

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日常生活中怎样预防？

具体有以下几点措施：

专心上厕所

一旦出现便意，就应立即上厕所，且排便时不要干其他事情，也不要养成用力屏气排便的习惯。

若存在便秘情况，切勿用力过猛，因为便秘会导致痔疮的风险增加。

此时可用手按压左下腹部协助排便。

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好好吃三餐

养成良好的饮食习惯，多喝水，保证每天1500～2000ml的饮水量。

多吃含纤维素多的蔬果，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，它能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。

同时少食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒以及酒类等。

在此基础上，还可适当增加全麦食品所占比率，因为它可以减低痔疮发生风险。

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避免久坐，平时多锻炼

久坐容易让直肠静脉压力增大，容易导致静脉淤血，并且由于地心引力作用肛周压力也会增加。