4、菠菜猪肝汤

菠菜中含有丰富的铁元素 ， 并且菠菜比较容易消化 ， 常吃菠菜可以促进宿便排出 ， 对于养胃有一定的帮助 。 猪肝中含有较多蛋白质 ， 对于养胃也有一定的帮助 ， 但值得注意的是 ， 菠菜猪肝汤一周至多喝一次 ， 这是由于猪肝中的胆固醇含量较高 ， 所以不宜经常饮用 。

----胃不好的人 ， 常喝这4种养生汤 ， 能消炎养胃 ， 还能抑制幽门螺杆菌//----

胃不好的人 ， 常喝这4种养生汤 ， 不仅能消炎养胃 ， 还能起到消毒清肠道的作用 ， 从而抑制幽门螺旋杆菌的滋生 。 山药与猴头菇不仅可以滋补胃部 ， 还能清理胃部垃圾 ， 从而抑制细菌的滋生 ， 起到养护肠胃的作用 。 猪肝、排骨、鸡肉较为滋补养胃 ， 经常吃这些肉类 ， 还能为身体补充营养 。 除此之外 ， 你还知道什么养胃的汤吗？

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