天然溶栓王终于找到 吃一点血液哗哗流起来( 四 )
3、红枣
红枣的维生素P含量非常丰富 , 其可以降低血糖和胆固醇含量;喝红枣茶能保护血管、降血压、降胆固醇 。 还具有维持毛细血管通透性 , 改善微循环从而预防动脉硬化的作用 。
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4、洋葱
洋葱中所含的槲皮酮具有神奇的作用 。 它能阻止自由基对动脉血管的损害 , 使动脉血管内壁光滑 , 富有弹性 。 它还能抑制血小板凝聚 , 对抗血栓形成 , 防止血管损伤 。
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