自愈力代偿期：即亚健康状态 ， 这个阶段人体尚未发生疾病 ， 生理指标还在正常范围内 ， 这是自愈力的公考 ， 但已经出现各种征象 ， 例如肥胖、失眠、便秘、健忘、烦躁易怒等 。
自愈力失代偿期：即疾病状态 ， 指标发生变化 ， 疾病症状出现 。
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为什么感知不到它的存在？因为它是在自动运行 ， 不受主观意识所控制 。 而且一旦失代偿便进入沉睡期 ， 如同厨房的灯泡被蒙上一层厚厚的油渍 ， 我们再也无法感受到它的光芒和温度 。
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就像日全食 ， 完全遮蔽了光和热
这时候我们需要唤醒并且激活自愈力 ， 让它重新启动；如何实现 ， 这是个比较复杂的过程 ， 我也为此付出了十多年的时间 。
简言之 ， 它是一门新兴的学科 ， 与治疗无关 ， 与生活方式有关 ， 与我们的吃喝拉撒睡有关 。 它包括了很多学科体系 ， 是世界向我们打开的另一扇门……

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