体检发现肺结节，离肺癌还有多远？学会4招可预防( 二 ) 近年来

其中山药、薏苡仁药食同源，同小米共熬粥以达健脾之功；麦冬、百合、沙参可同冰糖共煮水，以达益气、滋阴、润肺之功。
疏肝理气
肝气郁结者可用柴胡、香附、玫瑰花、合欢花、百合调畅气机，其中玫瑰花、合欢花、百合等可与绿茶或白水同煮，取其芳香之气以舒达气机。
这里给大家推荐一个“石菖蒲茶”茶饮方，可以预防肺结节发生：
【代茶饮】取石菖蒲5克、三七花3克、玫瑰花3克，沸水冲泡，饮用即可。
【功效】石菖蒲有“神仙之灵药”的美誉，可以祛湿开胃，三种食材冲泡可开窍化痰，醒神益智行气理气、活血化瘀，改变肺结节在体内生长的土壤，继而起到预防作用。
【禁忌】津液虚，容易口干的人少喝。
【注意】代茶饮只有辅助治疗和预防作用，如果病情严重，及时就医。
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化痰散结
痰凝者可用浙贝母、夏枯草、生牡蛎、当归、白芥子、半夏化痰散结；同时可用陈皮、连翘、蒲公英代茶饮理气化痰散结。
四、定期随访
虽然肺结节不必过于忧虑，但也不可掉以轻心，需按规律及要求定期复查。
复查小建议：
【体检发现肺结节，离肺癌还有多远？学会4招可预防】<6mm的结节，往往是良性结节，建议1年后CT复查，看有无变化；
6-8mm的结节，建议6个月复查一次看有无变化，如无变化1年再次复查CT；
>8mm的结节，恶性机会较高， 3个月左右复查CT ，如没有变化6个月再次复查，如再无变化1年再次复查。
此外，为了自身的健康，做好环境保护每个人都应义不容辞，环境好、空气质量好，身体才好。
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如果“肺结节”出现在你的体检报告上，千万不要自己吓自己了！及时去正规医院精准诊疗，让医生来解答疑惑才是正确的做法。若为良性结节，只要积极调整，一般是没什么大问题的；若恶性风险高者，早发现、早治疗，预后效果更好。