冬季|不管高血脂多久,医生:冬季坚持2件事,养血管调血脂,人更精神( 二 )


[配料]:姜20克 盐3克味精1克
做法:将茼蒿摘洗干净,切成约3厘米长的小段,备用。将姜洗净,切成细丝备用。
将炒锅旺火上,倒入食用油,烧至七成热时,放入生姜丝略煸一下,迅速倒入茼蒿,撒精盐、味精,反复煸炒至熟,即可装盘上桌食用。
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