----北方立冬吃什么？北方人冬季饮食习俗大揭秘//----

3、白萝卜猪肉黑木耳饺：黑木耳性平 ， 可补气血、益肾、通便 ， 现代研究发现能降低胆固醇和血黏度 。 白萝卜顺气健脾、消食化痰 。 猪肉性平 ， 补虚增气力 。 与胡萝卜羊肉饺或者洋葱牛肉饺相比 ， 这款饺子有着健胃消食化痰等功效 。

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