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说到癌症，人们都是非常恐慌的。癌症的种类也是非常多的，但是每一种癌症的发生，在我们身体当中都会出现一定的信号。像非常常见的膀胱癌一般情况下有无痛性的血尿的外在表现，所以当出现这种现象的时候，应该引起我们的重视，让我一起来了解一下相关知识吧。
无痛性血尿和膀胱癌的关系
在整个尿路的上皮肿瘤中，一个非常重要的症状就是血尿，专业上称作无痛性血尿，其中包括肉眼血尿，人眼可以看到尿中有血，或者是镜下血尿，肉眼看着正常，但是显微镜下尿中含有红细胞。无痛血尿应该高度警惕，特别是年龄较大的人，出现无痛性肉眼血尿一定要做检查。
反过来，不是有血尿就是肿瘤，如果合并尿频、尿急等症状，可能尿路感染的机率多一点，疼痛未必真是膀胱癌，无痛性很关键。另外，不要以为一次血尿没事，一般血尿不是持续性的，可以再加上一个定语，叫做间断无痛性血尿，有可能就是一次。有的病人可能几个月前尿过一次血尿，没太在意，几个月之后再出血尿的时候，就发现有膀胱癌。所以有一次无痛血尿就应该加以重视。
膀胱癌预防的7个小措施
1、多吃新鲜蔬菜和水果
新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的致癌物质亚硝基胺，应多吃新鲜蔬菜和水果。
【 降低|降低膀胱癌的发病率以及有效预防方法】2、少吃肉类
尽量少吃肉类食品，肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺结构的物质。
3、尽快戒烟
有吸烟习惯者，要尽快戒烟。香烟中含有尼古丁、焦油、特异性亚销基胺等多种毒性致癌物质，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高。
4、适当增加饮水量
一样通常，喝水量少者，排尿隔断时间一定延伸，这就给细菌在膀胱内的繁殖创造了有利条件，而膀胱的慢性熏染与膀胱癌的产生有肯定干系。因此，多喝水就可以稀释尿液中的致癌物的浓度，对防备膀胱癌非常有益。
尤其对付膀胱癌的高危人群而言，应该充实喝水，使尿液稀释后实时排挤，如许，尿液中细菌和致癌物质就相对低落，可以淘汰对膀胱黏膜的刺激和侵害，起到防备膀胱癌的作用。
多喝水不但对预防膀胱癌有一定的作用，对膀胱癌术后复发的预防也有较好的作用。一个正常人每天的排尿量在1500毫升左右，对于膀胱癌术后的患者更应该多喝水，每天的排尿量在2500毫升为好。专家补充说，喝水的种类不限，白开水、纯净水、茶水等都可以。
5、多参加体育锻炼
平时多参加体育锻炼，可以增强体质，提高机体免疫力，防止膀胱癌症状的发生。
6、增强自我防护意识
增强自我防护意识，有任何异常征象，如血尿、尿频、尿急、尿痛等应提高警惕，及时到医院检查。
7、酸奶也可以预防膀胱癌
膀胱主要负责未排泄小便的储存。由于食物的种类不同，它们的代谢产物也不同。有害的代谢产物在膀胱的储存过程中，有可能诱发膀胱癌。瑞典科学家最新研究结果表明，每天吃酸奶可以降低膀胱癌的发病率。科学家们在动物实验中，发现饮用含有乳酸菌的奶制品，可以减少动物发生膀胱癌的几率。
乳酸菌可以提高人类的免疫力。同时，乳酸菌等益生菌可以抑制肠道中致病菌的生长，从而减少毒素的产生，降低肿瘤的发生率。尽管目前还不清楚酸奶降低膀胱癌发生率的机制，但这只是时间问题了。
许多癌症的发生都与我们日常生活的饮食以及生活方式是紧密相关的，如果朋友们要想远离膀胱癌，让我的身体更加健康，就建议朋友们多使用上面所介绍的这些食物，他们对于预防膀胱癌有着非常不错的效果，但是一定要长期坚持哦。