4种野菜,立秋后常食,清理肠道,保护皮肤,润肺止咳,早食早好

4种野菜 , 立秋后常食 , 清理肠道 , 保护皮肤 , 润肺止咳 , 早食早好

1、毛连菜

毛连菜又名“尖刀苦马菜” , 一般于夏秋季采收 , 除去杂质洗净泥土 , 晒干 , 切断可入药 。 毛人菜中药味苦 , 辛 , 性凉 。 具有泻火解毒 , 祛瘀止痛的功效 。 对于感冒发热 , 咳嗽 , 咽喉炎 , 急性扁桃体炎 , 肾炎等病症效果尤为明显 。

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