经常补肾还是虚？跟着85岁名老中医吃，肾不虚腿不软，胃口还好补肾肾虚是很多人都关心的问题

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补肾
肾虚是很多人都关心的问题，它和我们的健康息息相关。如果您也遇到过肾虚的问题，并采取了补肾的方法，但效果还是不明显，那么您需要警惕了，这可能是一种“顽固性”肾虚。针对顽固性肾虚，可以用一种特殊的补肾方法。具体这种方法是什么？
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张宁主任师从母亲聂惠民教授，聂老是首都国医名师、国家级名老中医，今年已经85岁了，聂老从事《伤寒论》的教学、科研和临床工作50余年，今天节目中讲到的“1+1＞2补肾法”就和聂老的临床经验颇有渊源，那么，这种特殊的补肾法，它的临床效果究竟如何呢？
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案例：
专家的一位患者， 70多岁，有高血压和慢性肾脏病，反复发作尿路感染，试过西医和中医，西医主要用抗生素等抗感染的药物，中医主要用清热通淋、偏于苦寒的药材，但治疗后效果并不明显。张主任通过辨证认为这位奶奶肾虚的症状更突出，再加上高血压和慢性肾病一定会对肾造成损害，于是张主任从补肾固肾的角度，用了“1+1＞2”的补肾方法，再加上一些清利的药，老奶奶的情况明显好转。
1+1>2的补肾法就是合方补肾法，合方是将两首或两首以上固有的方剂合在一起组成新方剂，有扬长避短、功效累加、产生新效的优势。
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现场摆放的三个肾，分别对应的是肾虚的三种证型，这三种肾虚都有一个共同点，就是它们都属于顽固性肾虚，用常规补肾方法效果不明显，这时候就可以用1+1>2的补肾法。
那么，第一个肾到底存在什么问题，为什么说三高人群要小心呢？
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针对有三高问题的人而言，最应当警惕的是肝肾阴虚。肝肾阴虚会导致血压波动，会让血脂变黏稠，会加速糖尿病肾病的到来。
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肝肾阴虚的表现：头晕目眩、胸胁隐痛、两目干涩、耳鸣脑鸣、腰膝酸软、失眠多梦、口干咽干、五心烦热、低热颧红等。
针对肝肾阴虚的问题，张主任就经常采用“1+1＞2”的合方补肾方法来治疗。
一贯煎+知柏或杞菊地黄丸

一贯煎：滋补肝阴，补肝阴、养肝血、疏肝气。
知柏地黄丸：加了知母和黄柏，在滋补肾阴的同时，还能清火。
杞菊地黄丸：加了枸杞和菊花，在滋补肾阴的同时，还可以缓解眼睛干涩。

如果是在肝肾阴虚的情况下有肝阳偏亢、肝火妄动、虚阳上浮的情况，用知柏地黄丸加一贯煎比较好；如果是在肝肾阴虚的情况下，有头晕、双目干涩等情况，用杞菊地黄丸加一贯煎比较好。这样合方可以起到“1+1＞2”的效果。

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专家提醒：药方使用，谨遵医嘱，不可自行在家使用。
【经常补肾还是虚？跟着85岁名老中医吃，肾不虚腿不软，胃口还好】如果我们只是单纯的肝肾阴虚，在家可以使用85岁高龄聂老推荐的一个茶饮方进行调理。
85岁聂老推荐的补肾茶饮方

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