----手脚出现这4个变化 ， 说明你血糖正逐渐上升 ， 离糖尿病不远了！//----

4、走路后容易脚趾痛

不需要走很长的路 ， 走一段路就会出现脚趾痛的症状 ， 这说明可能是血糖高导致的 ， 需要注意了！

想要稳定血糖 ， 要做到以下几点

一、喝降糖茶

蒲公英桑叶茶：蒲公英叶+桑叶

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